بين علم النفس الشعبي وبين علم النفس الحقيقي ؛ يحيط علم النفس بكافة جوانب حياتنا وتمطرنا وسائل الإعلام والأفلام والبرامج التلفزيونية وشبكات الإنترنت تتعلق بموضوعات علم النفس مثل : وظائف المخ ، تجارب الخروج من الجسد ، العلاقات الرومانسية ، رعاية الأبناء ، الاضطرابات النفسية ، العلاج النفسي ؛ إلا أن كثيراً من هذه الإدعاءات التي نظنها صحيحة ليست كذلك فالكثير منها مجرد خرافات ومفاهيم مغلوطة لا تمدنا فقط بمعلومات خاطئة عن الطبيعة البشرية بل يمكن أن تؤدي لاتخاذ قرارات حمقاء في حياتنا ؛ وفي يلي أشهر خمسون خرافة في علم النفس :
أشهر 50 خرافة في علم النفس : هذه الافكار الخاطئة الشائعة حول سلوك الإنسان
1. معظم الناس لا يستخدمون إلا 10% فقط من قدرة المخ
2. بعض الناس يستخدمون جانب المخ الأيسر ويستخدم البعض جانب المخ الأيمن
3. الحاسة السادسة ظاهرة معترف بها علميا
4. يصاحب عمليات الإدراك البصري خروج انبعاثات طفيفة من العين
5.بإمكان الرسائل اللاشعورية إقناع الأفراد بشراء المنتجات
6. الاستماع لموسيقى موتسارت يعزز ذكاء الأطفال الرضع
7.المراهقة مرحلة اضراب نفسي
8. يمر معظم الناس بأزمة منتصف العمر في الأربعينيات والخمسينيات
9. يقترن تقدم العمر عادة بالتذمر وأعراض الشيخوخة (حاجتهم للوحدة والعزلة)
10. عند الاحتضار يمر الناس بسلسلة من المراحل النفسية
أ) تعرض الأم الحامل لحالة مزاجية سيئة قد يؤدي لاجهاض
ب) السنوات الثلاث الاولى في عمر الطفل بالغة الأهمية لنموره
ج) الأطفال حديثو الولادة لا يسمعون ولا يرون والحقيقة انهم يسمعون ويرون الكثير من الأشياء
د) مناغاة الأمهات لأطفالهن تؤدي لتباطؤ تطوير المهارات اللغوية لديهم والحقيقة أنها تساعد في تطويرها
هـ) الاطفال الصغار لا يكذبون والحقيقة ان العديد من الصغار يكذبون
و) يحتاج الأشخاص لعدد ساعات أقل من النوم كلما تقدم بهم العمر والحقيقة أن الكبار يحتاجون لنفس عدد ساعات الصغار ولكن فترات النوم العميق تقل لديهم ولذا يستيقظون كثيرا
11. تعمل ذاكرة الإنسان مثل شريط تسجيل فيديو تسجل الأحداث بدقة
12. يفيد التنويم المغناطيسي في استعادة الذكريات المنسية
13. يكبت الأفراد عادة ذكريات تجارب الحياة الصادمة
14. معظم المصابين بفقدان الذكرة ينسون تفاصيل حياتهم الماضية
أ) تبقى جميع الذكريات بالذاكرة حتى وان لم نستطع تذكرها والحقيقة أنه لا توجد أدلة كافية تؤيد هذا الإدعاء إضافة أن العقل البشري ليست كبيرة لهذا الحد
ب) يمتلك بعض الاشخاص ذاكرة "فوتوغرافية" الحقيقة أن الاشخاص الذين يملكون قدرة عالية على استحضار الصورة تخونهم الذكرى ويعيدون تشكليها
15.اختبار حاصل الذكاء تنحاز ضد مجموعة معينة من الناس ( ينحاز لذوي البشرة البيضاء أو ضد النساء مثلا ..
16. ان كنت غير واثق من إجابتك بالإمتحان ؛ فاكتب أول إجابة تخطر ببالك ؛ رغم أن 60 دراسة تؤيد أن الطلاب يغيرون إجاباتهم من الخاطئة للصحيحة ؛ شرط ألا تكون تخمين ، وألا يكون الطالب ضعيفاً بأدائه في المادة
17. الذي يعاني عسر القراءة يرى الحروف معكوسة والحقيقة ان معظم الباحثين يرون أن المشكلة في التعامل مع المقاطع الصوتية فاللغة الإنجليزية مثلا بها 44 مقطع صوتي ؛ ولذا من يعاني عسر القراءة يجد صعوبة في تقسيم الكلمات لمقاطع صوتية
18. يحقق الطلبة أقصى فائدة من التعليم عندما تتوافق أساليب التدريس مع أساليب تعلمهم
أ) الأشخاص ذوي الذكاء العالي يعانون ضعفا بدنيا
ب)ليس هنالك صلة بين مؤشرات الذكاء والأداء الدراسي
ج)هنالك صلة وطيدة بين العبقرية والجنون
د) لا توجد علاقة بين حجم المخ والذكاء والحقيقة ان حجم المخ يرتبط لدى الانسان لحدى ما بمستوى الذكاء
ه) العقاب وسيلة فعالة لتغير السلوك على المدى الطويل والحقيقة انه يثبط تكرار السلوك السلبي على المدى القصير فقط
و) تقسيم الطلاب بالفصول حسب قدراتهم يعزز العملية التعليمية والحقيقة ان تأثير ذلك ضعيف أو معدوم حسب الدراسات
ز) إعادة الطلبة المتعثرين دراسياً للصف السابق يمكن أن يساعدهم والحقيقة أن هذا الإجراء ليس له فعالية في تحسين التحصيل الدراسي
ح) يتذكر الطلبة 10% مما يقرؤونه وهذه خرافة ليس لها أي أساس علمي
ط) تعطي دورات القراءة السريعة نتائج فعالة ؛ والحقيقة أنها تقلل القدرة على الاستيعاب
ي ) يستطيع الصم فهم معظم ما يقوله الآخرون عن طريقة قراءة الشفاه والحقيقة أن الأكثر مهارة لا يستطيع فهم سوى 30-35% مما يقوله الآخرون
ك) كان آينشتاين مصاباً بعسر القراءة : لا يوجد دليل على ذلك
19. التنويم المغناطيسي حالة مميزة من حالات الغشية تختلف بطبيعتها عن اليقظة
20. اثبت الباحثون أن الأحلام لها معنى رمزياً
21. بإمكان الإنسان أثناء نومه اكتساب المعرفة كأن يتعلم لغة جديدة
22. اثناء تجارب "الخروج من الجسد" يغادر الوعي الجسد
23. اختبار كشف الكذب وسيلة دقيقة للتحقق من الخداع
24. يتوقف شعورنا بالسعادة على الظروف الخارجية
25. التوتر سبب رئيسية للقُرح
26. التوجه الذهني الايجابي يمكن ان يقي من السرطان
أ) الخوف الشديد قد يلون الشعر الاسود للأبيض
27. الاضداد تتجاذب ؛ نحن ننجذي عاطفيا أكثر للأشخاص الذين يختلفون عنا
28. الأمان بالكثرة
أ) المجموعات الكبيرة تتخذ قرارات أقل تطرفا والأبحاث تشير أن ظاهرة الاستقطاب تبين أن مجموعات الأفراد تميل لاتخاذ قرارات متطرفة أكثر من الفرد الواحد
ب) الفقر والتعليم سبب العمليات الإرهابية رغم أن عدد كبير من المتطرفين متعلمون وأغنياء
29. التعبير عن الغضب أفضل من كتمانه
30. يختلف الرجال والنساء في طرق التواصل اختلافا تاما
أ) معلومة أن النساء يتحدثن في المتوسط 20 ألف كلمة مقابل 7 آلاف كلمة للرجل مأخذوة من كتاب شعبيّ ليسه له أي وزن علميّ
31. تنشئة الأطفال بأسلوب متشابه يجعل شخصياتهم متشابهة عند الكبر
32. السمات الموروثة يستحيل تغييرها
33. تدني تقدير الذات سبب رئيسي للمشكلات النفسية
34.يعاني من تعرض لاعتداء جنسي في طفولته لاضطرابات حادة عند البلوغ
35.تكشف اجابات الافراد على بقع الحبر الكثير من شخصياتهم
36. يكشف خط اليد كل منا سمات شخصيته
37. تسبب المسميات النفسية ضررا عن طريق وصم المرضى
38. لا يقبل على الانتحار الا من هو مصاب باكتئاب شديد
39.الأشخاص المصابون بالفصام لهم شخصيات عديدة
40. تظهر على ابناء مدمني الكحوليات مجموعة أعراض
41. تفشى مرض التوحد الطفولي بشكل كبير الآونة الأخيرة
42. تزداد الجرائم وقت اكتمال القمر
43. معظم المرضى العقليون يميلون للعنف
44. يساعد التحليل النفسي الجنائي في حل القضايا
45. تنجح نسبة كبيرة من المجرمين بالتهرب من السجن بالإدعاء بالجنون
46. كل من يعترف بارتكاب جريمته يكون هو فاعلها حقاً
47. بصيرة الخبراء وحدسهم أفضل وسيلتين لاتخاذ القرارات العلاجية
48. الامتناع والاقلاع هو افضل طريقة لعلاجة ادمان الكحول
49. العلاج النفسي يجبر الافراد على معالجة مشاكلهم الجذرية بالطفولة
50. العلاج بالصدمة الكهربائية علاج خطير وقاس من الناحية البدنية
للكاتب : سكون ليلمفيلد وستيفن جاي وجون روشيو و باري بايرستاين
