ما هو فيتامين ب12

ما هو فيتامين ب12 ؟

فيتامين ب12 له أهمية مميزة في صحة الإنسان، فهو يحافظ على الخلايا العصبية وكريات الدم الحمراء. كما نحتاجه في بناء المادة الوراثية وعملية النمو والتطور لا سيما عند الأطفال. يتوفر هذا الفيتامين في اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، ولكنه غير متوفر في الأطعمة النباتية. وبالرغم من أن احتياجات الجسم من فيتامين ب12 قليلة، إلا أن نقصه قد يؤدي لمشاكل صحية بالغة.

ما هي أعراض نقص فيتامين ب12 عند الإنسان؟ وكيف تتكون؟

ينتج نقص الفيتامين من عدم قدرة الجسم على امتصاصه من الطعام، أو عند الأشخاص النباتين الذين يستثنون المصادر الحيوانية عند الأكل، أو عند الأشخاص الذين لا تستطيع أمعائهم امتصاص تافيتامين لوجود مرض ما، وعلى أثر ذلك يحدث فقر الدم (الأنيميا).

من أعراض نقص الفيتامين : التعب والضعف العام ، الإعياء ، صعوبة التنفس ، ضعف المناعة وفقدان الشهية والوزن. كما أنه يمكن أن تنتج أعراض في الجهاز العصبي مثل نقص الإحساس في الأطراف إذا كان الفقر مزمن، أما إذا استمر ذلك لمدة النقص ومعالجته بحقن فيتامين ب12 يصحح هذه الأعراض ويؤدي إلى زوالها مع الزمن. قبل اتباع أي علاج إستشر طبيبك المعالج دائما.

من هم الأشخاص الذين قد يحتاجون العلاج الوقائي؟

• مرضى فقر الدم الخبيث

• المرضى الذين يعانون من أمراض معوية

• كبار السن

• النباتين

ما الفحوصات المخبرية التي تكسف نقص فيتامين ب12؟

- vitamin B12 levels

- intrinsic Factor Blocking antibodies

- Parietal Cell Antibodies